时间:2017-10-26来源:加博士女科工作室
最近水果界有两种水果上了热搜,有网友说吃完鲜枣还没等嘴巴里面的味道消除,然后吃了香蕉。结果看到了人生走马灯的故事。这两种水果会这么让人怀疑人生?网友们充分展示了实践是检验真理的唯一标准的精神,纷纷进行作死尝试。
“有一股浓浓的死老鼠味!”
“有一种直冲脑门的恶心味道。”
“那感觉就好像海鱼腐烂的尸体...”
本小编也尝试了,说不清是啥味道,就是犯恶心,想吐。那么为什么会产生奇怪的味道,具体的原理还不清楚,目前大多数实验猜测可能是醛类/烯醛类化合物。香蕉和冬枣一起吃只是产生奇怪的味道,但要注意的是,还有些食物一起吃对身体是有危害的,如水果和海鲜一起吃,会出现呕吐、腹泻等,因此,大家饮食需谨慎。
在中医里,食物也讲究相生相克,很多食物进行搭配食用,会有不错的养生效果。正值秋季,冬季也将来临,加博士也特地给推荐几种适合秋冬季的食物搭配,来帮助大家调理身体。
雪梨+冰糖
秋季是最干燥的季节,尤其是在这个秋冬交接的时候,人们最容易出现口舌干燥、嘴唇干裂,鼻腔干痛。加博士说,对于这种状况,冰糖配雪梨是极好的,这两种食物也是家中常见的。
雪梨的精华在于皮,梨果皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴。所以千万别去皮哟。雪梨具有清肺化痰、生津止渴、补血、和胃、健脾,润肺止咳的功效。冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
因此冰糖和雪梨搭配能滋阴润肺,养胃生津,对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。
最合适的做法是冰糖炖梨,有消痰降火、润肺凉心的,若因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
山药+芡实
很多朋友给我们留言道,吃一点儿东西就饱胀不适,难以消化;吃下东西,不能很好地吸收,或腹泻,或便秘,或不生精微而生痰涎,或不长气血而长赘肉。
山药配芡实就是一个经典的调理脾胃的“小方子”
《本草新编》:“芡实不独益精,且能涩精补肾。与山药并用,各为末,日日米饭调服。”盖慢性泄泻、遗精滑精、妇人带下,汤剂治之少效,二药研为细末饮食调理为之上策,确实有效。
莲子+百合
百合和莲子一起煮粥或者煮糖水,可生津养颜、滋阴润燥、改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。长期服用能够使脸色红润,美容又养颜。夜晚有些人常会失眠多梦的困扰,都能够有安神静气的作用百合虽好,但孕妇在怀孕期间不宜食用。
上面的几种食物搭配都适合秋冬季食用的,并且对身体没有副作用。这些食物也是大家容易买到的,做法简单、方便,这样在家就能轻松调理身体了。如果你想更全面的调理身体或者还有其他的问题,可以咨询你的私人助理。